本站浅斟朱颜睡对网友提出的“一岁宝宝缺钙的症状和表现”问题，进行了下面的分析供大家学习。

文章目录列表：

• 1、一岁宝宝缺钙的症状和表现
• 2、一岁宝宝怎么判断缺钙
• 3、一岁宝宝缺钙多久能补回来

一岁宝宝缺钙的症状和表现

宝宝缺钙会引起很多问题，但是如果宝宝在不缺钙的情况下，就不要再给宝宝补钙了。缺钙补钙那是需求，不缺钙而过量给宝宝补钙，那会导致宝宝的肠胃吸收不到铁锌的营养。从而会引发宝宝在其他方面不足。本文将为您介绍宝宝缺钙的症状和补钙的注意事项。

?早期缺钙的症状

1、脾气怪，烦躁磨人，不听话，爱哭闹。2、睡眠不安宁，如不易入睡、夜惊、早醒，醒后哭闹。3、出汗多，与气候无关，即使天气不热，穿衣不多，不该出汗时也出汗。4、因烦躁和汗水刺激，宝宝躺着时喜欢摇头擦枕，时间久了，后脑勺处的头发被磨光，形成枕秃。

?严重缺钙的症状

1、出现抽风。2、出牙迟（一般小儿生后4-10个月萌出第一颗乳牙）。3、会站、走的时间迟（一般小儿1岁会独自站立，13-15个月会独自行走），还会出现鸡胸驼背、罗圈腿、肌肉松软无力等。4、因缺钙还会造成宝宝免疫力、抵抗力下降，故宝宝经常会感冒、发烧、拉肚子。

?宝宝补钙的注意事项

当宝宝在不缺钙的时候是不需要给宝宝再进行补钙了，因为补充过多的钙，肠道中的钙会随大便排出，不仅造成了浪费，还会妨碍铁和锌的吸收，导致引起贫血和食欲不振。因为铁、锌和钙都是二价阳离子，在肠道吸收的时候会互相拮抗的缘故，所以不能盲目的给宝宝补充大量的钙。经常带宝宝去晒晒太阳，多做些户外运动就好了。

一岁宝宝怎么判断缺钙

判断宝宝缺不缺钙可以通过精神状况、骨骼发育、辅助检查等几方面进行判断。

?精神状况

缺钙的宝宝神经兴奋性增高，会出现精神烦躁、夜啼、多动、哭闹等情况。宝宝晚上入睡后头部易出汗，宝宝会不断摇头，出现枕秃圈等情况，可以以此判断。

?骨骼发育

缺钙的宝宝会有前额高突的情况，也就是常说的方颅。而且骨质软化会导致下肢弯曲，宝宝会出现"X"形腿或"O"形腿的情况，并且易出现骨折的情况。除此之外，还会出现出牙晚、肋骨外翻、漏斗胸等症状。

?辅助检查

如果家长不能自行判断宝宝是否缺钙，可以到医院做血液检查，查看血液中25羟维生素D、钙、磷、碱性磷酸酶等各项指标是否正常，必要时还可以通过骨CT进行诊断。

?多吃含钙食物

如果确定宝宝有缺钙的情况，日常生活中可以让宝宝多进食含有钙的食物，如鱼、虾皮、海带等，同时配合维生素D来促进钙吸收。

?及时就诊

如果宝宝缺钙的症状持续没有好转，应及时到医院就诊，在医生的指导下服用钙剂和维生素D。

一岁宝宝缺钙多久能补回来

婴儿补钙需要补多长时间

一般要在春季补充两个月，秋季补充两个月。春季宝宝对钙质比较容易吸收，秋季是果蔬成熟的季节，营养又健康。钙片最好是在早餐过后半小时吃，一天一次就好。

婴儿是处于生长高速度期，其对钙的需求量是比较大，一有不足，就是缺乏。所以，只要是幼儿处于生长期内，这钙的的补充是不能停的。但是，也不能不加无目的的补充，需要定期的进行检查，如果血钙正常了，可以停一段时间，再检查一下，一有缺乏，及时补充，不能出现低下的现象。如果是母乳喂养的宝宝，担心宝宝缺钙。妈妈们可以多吃含钙高的食物，或者每天吃一片钙片，宝宝通过母乳时能够吸收到的。

婴儿缺钙补多久会正常

因为每个宝宝缺钙的严重程度是不一样的，所以补足钙质的时间不好确定，并且宝妈采取的补钙方式是否正确也会影响补钙过程的长短。通常来说，若缺钙不是特别严重，补钙方法较正确，两三个月可补足宝宝所需钙质，但平时仍应注意继续补充。

钙质对于婴儿成长特别重要，尤其是对骨骼发育。缺钙可能导致宝宝枕秃或盗汗以及个子长不高等。对于轻微缺钙的婴儿，可服用鱼肝油加维生素AD，平时多外出晒太阳，并且在其吃辅食后注意均衡添加含钙多的食品，比如蛋黄和虾等，一段时间即可补足。

而严重缺钙的宝宝，则需在医生指导下利用钙剂进行补充。用钙剂补钙的宝宝需定期做微量元素检查，及时观察钙质情况，因为补钙过多可能导致宝宝出现便秘和结石等问题，也要注意。

补钙同时要补维生素D

维生素有助于促进钙和磷的吸收、利用，并起到促进钙、磷用于骨骼生长的作用；促进多种免疫细胞的功能，抑制骨髓细胞异常增值。如果体内缺少维生素D ，钙也就缺乏，影响宝宝生长；也影响机体抵抗力，宝宝就容易感染生病。因此补钙同时需补维生素D，并增加宝宝户外运动如晒太阳，调动孩子自身力量，促进钙吸收。