在生活中，情绪会左右一个人的决定，在股市中同样也是如此。面对股市波动，股民泰然处之相当重要，因为当我们头脑不够冷静时，做出的每一个决策可能都会对投资结果产生较大影响。因为我性格比较急躁，炒股初期总是出现盲目追高的情况，看到股市周期不错就赶紧大肆出手，然而冲动的性格反而让我出现了不少亏损。

因此为了改变自己的冲动心态，我报名了九方智投张孙芳的课程，在老师的指导下我也是逐渐掌握了控制情绪的方法，再也不会出现市场一涨我就得意忘形，市场一跌我就特别气馁的情形。在情绪稳定时，我会更冷静地分析市场，更全面地展开思考，因此长期下来也让我的投资功力得到了重大提升。

调节情绪的方法也有很多，我总结了几点：首先我们可以从投资前就做好准备，在遭遇市场震荡时千万要坦然接受这些波动，将其看成是市场中长期赢家经历的必修课，所谓该来的早晚会来，这样就不会过度纠结与惊慌，确保足够冷静。

其次，我们不能把希望寄托在别人身上，因为有好多股民情绪之所以老是出现波动，说白了还是自己不会选股，往往总是复制他人的操作。但作为股民，我们应该思考这支股票，你买它的原因是什么？你是基于基本面看好它，还是它的技术面走势形态比较好，在考虑你的买入的原因并弄清楚之后，相信你就再也不需要别人推荐了。

最后，仓位控制非常重要，我们不能一下买入很多的股票，因为你投入太多，往往一出现风吹草动就会紧张得不行，我们还是要适当地进行仓位配置，而且买再多股票，也不如挑选一支质量比较好的股票。

综上就是我长期跟随九方智投张孙芳老师学习下来总结的一些控制、调节情绪的方式。我们情绪之所以受到市场影响，说白了还是怕亏钱，因此想要有稳定的心态，核心问题就是找到一系列风控措施，能够帮助我们尽量避开亏损，而这也正是决定我们在股票市场能走多远的必要条件！