2005年，参加《青春之火》公益演出；同年，参加《真维斯-全能新秀大赛》，最终获得全国总决赛七强。

2008年，OK-ONE组合报名参加江苏卫视选秀娱乐节目《绝对唱响》的比赛，中途选择退赛 ；同年，OK-ONE组合报名参加东方卫视选秀娱乐节目《我型我秀》的比赛，最终获得全国总决赛亚军、最佳舞台魅力奖。

2009，报名参加湖南卫视选秀娱乐节目《快乐女声》杭州唱区的比赛，获得杭州唱区10强、全国60强；同年，参加浙江卫视舞蹈真人秀节目《越跳越美丽》。

(红军长征最远行程是多少？红军长征最远行程是二万五千里。提到“长征”，不少人都把它等同于“二万五千里长征”。这是不准确的。“长征”的外延较大，是指各支队伍的战略行动的总称。4支长征队伍的总行程约六万五千里，而最远行程“二万五千里”只是其中的1支——红一方面军的基本行程。)2010年，与胡菀清、袁婷婷、谭志玲、蔡潆萱、杨茜雯、孙思萌组成偶像女子组合“UpGirls”。[2]

2011年，UpGils推出首支单曲《LoveMeBoy》。

2013年，报名参加东方卫视选秀娱乐节目《中国梦之声》，最终未能晋级全国42强；同年，出演杨幂、刘恺威主演的都市情感剧《盛夏晚晴天》，在剧中饰演乔家大小姐乔明娇；同年，李方丁还出演了陈勋奇执导的功夫爱情喜剧电影《缘来是游戏》。

2014年，出演张翰、赵丽颖、黄明主演的都市情感剧《杉杉来了》，在剧中饰演风腾公司人事部职员周晓薇。